Олег Поляков о еде и движении

Стоит ли выбирать еду на основе своих убеждений?
Как пища воздействует на вашу жизнь в социуме?
Как болезни желудочно-кишечного тракта связаны с психическим состоянием?

Основатель Академии в течение жизни попробовал несколько десятков разных диет.

Как это повлияло на его тело и самочувствие?
И какая диета — самая лучшая?

 

Поделиться: